Então meninas, estou com muito desgosto de mim , como pode em um dia comer 900 calorias, só esse numero ja me assusta, e eu que pensava que 700 ja era muito :( mas vamos lá vou mostrar o que eu comi e se deus quiser amanha tudo vai ser diferente, amanha não a partir de agora.
café da manha
205 calorias - cook integral + 1 copo de H2OH
Almoço:
NADA
Agora la vem a Bomba do jantar , meu Deus que vergonha :(
Jantar:
518 calorias Lazanha + uma fanta
MAS... amanha é um novo dia e ja era .... Beijinhos ;)
Se acha teu dia ruim .... se vc visse o meu correria atraz de mim com um machad kkk
ResponderExcluirVc foi otima, menos de 1000 um novo dia um novo peso, sem compul tudo isso se nos quizermos e como queremos vamos conseguir.
Olá, acabei de criar um blog e pesquisando encontrei o seu e achei muito bom gostaria de conhecer mais anas e mias se poder dar uma visitinha no meu blog e me seguir agradeço
ResponderExcluiranamaisfelizz.blogspot.com.br
bjimm