1º Semana e Próxima Meta!

Olá minhas guerreiras.. Tudo bem ? 
Desculpa a demora eu estava super atolada na facul... maas... arrumei um tempo para falar TODA a minha experiencia da primeira meta depois de meses sem me preocupar com o peso.

Enfim,

Prós 
Vamos falar primeiro da parte boa, ou seja, perdi peso! mais precisamente 3,9 kg ja é bastante, pra  primeira semana depois de muuuito tempo sem dieta. Estou me sentindo mais leve , sabe? é estranho de definir e adivinhem ? ....... Eu mudei de visual como premio da Meta e estimulo para não parar com a dieta.

Contras

Chega de parte boa vamos para o que quase nenhuma Ana ou Mia fala, que são as mudanças do corpo, vou falar pelo menos do que aconteceu comigo.

* 1 dia:  (Tinha um Gato no meu estomago arranhando sem parar) gente do céu! quando o dia acabou eu fui dormir logo para esquecer a  fome.

* 2 dia: Dores de cabeça insuportáveis, fiquei fraca, e o terrível mal humor apareceu pra dar oi.

* 3 e 4 dia: Gente juro que foram os piores, meu estomago doía, eu fiquei super mal humorada, fraca, e de "poucas palavras"

* 5 e 6 dia: fiquei super emotiva ( e eu nem estava naqueles dias, heim) fiquei triste e claro que o pior aconteceu, eu tomei sorvete e comi o uma barra de chocolate quase inteira.



A Dieta 

Foi super simples, sempre que eu estou desesperada eu recorro a ela porque meu corpo reage bem a ela.

-  Eu cortei todos os doces, leite e pão (eu não substitui pelo pão integral).
- parei  de beliscar tudo o que eu via.
- parei de jantar
- parei de aceitar o que me oferecia
- Corte a manteiga, maionese , patê, etc...
- e nada das besteiras como hambúrguer, lanches, etc...

Enfim esse foi o que eu corte mas sem querer eu me mantive em uma rotina que era.

Café da Manhã: Chá/Café  - 3 bolachas água e sal
Lanche da Manhã: 1 fruta - quase sempre maça, mas variava entre pera e lichia
Almoço: Arroz com filé de frango ou peixe. (1 vez por semana Bife )
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E ... foi apenas isso o que eu fiz, eu sei o que você deve estar me perguntando: você não fez exercícios? não, eu não fiz exercícios porque eu não gosto e não tenho tempo.

Próxima Meta: 3kg Até Sábado 
*continuarei com mesma dieta fazendo apenas algumas variações de cardápio. 
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                                                                           XOXO

Demorei mas voltei !!!!

Que Saudade!!!

Voltei, quase ninguém deve estar lendo mas .... VOLTEI para o recalque das inimigas ficarei, linda, magra e esbelta rsrs

Novidade minha gente ? mas é claro que sim, boas e ruins, vamos começar pelas noticias boas: já estou com 19 anos, cursando Direito e continuo namorando, apesar dos altos e baixo.

Noticias ruins: Estou imensa e sabe o que é pior? estou com medo de perder meu namorado (não falta pretendentes , para não dizer outra coisa) nesse meio tempo de provas, mudanças, decepções, novos amigos e gorduras CONSEGUI ACUMULAR 7KG :( 

 Isso mesmo minhas lindas todo o meu esforço durante longo tempo, foi perdido em questão de meses.  Mas isso irá mudar sabe o porque? por que é a minha vida pessoal e profissional que está em risco, percebi da pior forma que as coisas são mais difíceis quando se é G.O.R.D.A, e pelo amor de Deus sem essa de "você está linda, fofa, precisa perder só 2kg"... É MENTIRA!!! ESTOU GODA SIM e eu tenho plena consciência, por isso estou voltando com força total a esse blog que me acompanha a anos e é o único lugar que posso extravasar, me expressar e disser o que sinto.

Atualmente 

Idade: 19kg

Peso: 66 kg

IMC:27,47

Peso final: 45 kg

IMC : 18, 73

PRIMEIRA META

Perder 4kg - até o final de semana (18.10)

Depois desse  discurso depressivo kkk estou indo pq amanhã tudo será diferente. 

XOXO

Pior impossível

Quanto mais eu me aproximo da ana as pessoas que eu gosto de alguma maneira me machuca, estou me sentindo um lixo, eu pensava que quanto mais magra e motivada mais as pessoas iriam gostar de mim, ficar comigo e dar atenção mas é ao contrario, eu nunca consigo estabilizar a minha vida, se estou boa no trabalho em casa eu só brigo com a minha familia, se estou ótima com o meu namorado na escola eu fico péssima, nunca tem uma harmonia,é sempre uma bosta pq eu sou uma inútil, safada, burra e nao tenho controle proprio, agora eu sei pq estou no corpo de uma gorda inútil,  acho que estou pagando o preço por ser chata...

Pelo menos com essas brigas eu nao comi e nem estou com cabeça pra isso.

Firme e forte na dieta

Ate agora anda tudo nos conformes, eu fazrndo dieta e continuando gorda, mas a ana vai me ajudar

Preciso desabafar

Oiiie!!!!
Eu nem sei a quanto tempo estou sem postar nada , provavelmente ninguém vai ler mas eu nao tenho com quem conversar sobre essas coisas de Ana, eu preciso muito tirar um pouco da minha cabeça o que esta acontecendo.
Tudo começou quando resolvi voltar a vida de Ana, eu pensei que tudo daria certo, até que eu deixei a minha amiga "jogar" pou no meu celular, ela começou a fuçar meu face e tudo mais ate que ela entrou aqui no blogger e leu quase tudo que eu postei , ela disse que me chamou no intervalo do nosso curso e disse "que porra é essa Erica" eu simplesmente não soube oq responder, ela conversou comigo me deu conselhos e tals... depois eu resolvi parar um pouco com essa vida de ana e mia mas parece que sempre tem ou acontece alguma coisa pra acabar com "a ilusão de sou gordinha mas sou feliz"

1º Engordei 3 kg em 2 meses
2º ontem eu percebi rapidamente que meu namorado deu um leve olhada quando uma mulher magra saiu do carro (ela tinha um corpo tão perfeito que até eu notei)

Eu acho que a Ana me persegue, toda vez que como parece que eu sinto a comida indo diretamente pra minha coxa, braços, barriga etc ... dessa vez estou decidida parei de colocar na minha cabeça que estou feliz e que não preciso emagrecer, cansei de me conformar, de achar que vai ter alguem mais gordo que eu por isso eu estou bem,  nao quero mais me iludir achando que hj eu estou bonita por isso posso comer só um pedaço de bolo, eu quero sair com as minhas amigas e saber que estou sendo notada, quero que alguém fale nossa vc é tao magrinha... enfim agora sou so eu e a Ana na alegria e na tristeza !

Cheia de problemas de saude :/

Oiie td bom com vcs?
Comigo ta td uma bosta mas tem o seu lado bom. Minha irma tem 10 anos e ja esta com colesterol altíssimo e com gordura no sangue, ps:ela esta a baixo do peso,e adivinhem ? Eu tambem posso ter porque que é  hereditário :/
Mas como toda parte ruim tem a sua boa, as besteiras q tinha no meu armario sumiram pq esta com medo da nossa alimentação... agora sim a ana ta com força maxima , eu pensei q demoraria pra eu começar a ter desgosto pela comida, mas agora comida é só pra sobreviver.
.-.

Sumi mas voltei. ..

Nao sei oq aconteceu comigo. Eu estava mau ai fiquei ruim mas agora estou bem melhor, chegou um momento em que eu perdi o foco mas agora estou de volta e com tudo... primeiro passo será... LF (pro meu corpo voltar a se acostumar com pouca comida ) !!!!

Beijinhos ....